Bạn có thể nấu bia có rất nhiều lợi thế với thiết bị sản xuất bia của chúng tôi. Chúng tôi chuyên làm cho bia thiết bị sản xuất bia và làm đầy máy trong nhiều năm. Đây là cách bia của chúng ta tốt cho sức khỏe của bạn.
1. Nó bảo vệ trái tim của bạn
Một pint một ngày có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim của bạn bằng một phần ba, theo các chuyên gia từ Viện Thần kinh Địa Trung Hải ở Ý.
Trong một nghiên cứu của hơn một triệu người đàn ông và phụ nữ chuyên gia tìm thấy những người uống bia vừa phải có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 42 phần trăm mà những người không uống rượu.
Để bảo vệ tốt nhất, họ đề nghị uống một lít bia rượu 5% mỗi ngày.
Nó không phải là nghiên cứu duy nhất để tìm bia là tốt cho tim.
Nghiên cứu được trình bày tại Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2016 cho thấy những người uống rượu vừa phải có mức giảm cholesterol tốt nhất và được bảo vệ tốt hơn khỏi bệnh tim.
2. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Những người uống 3-4 lần mỗi tuần ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hơn những người không uống rượu, theo một nghiên cứu được công bố trong Hiệp hội nghiên cứu bệnh tiểu đường châu Âu.
Những người được hưởng một đến sáu loại bia một tuần là 21 phần trăm ít có khả năng phát triển bệnh.
Một nghiên cứu khác từ Đại học Harokopio ở Athens đã nghiên cứu 1.500 người đàn ông và nhận thấy lượng bia uống hàng ngày thấp hơn một nửa so với tỷ lệ bệnh tiểu đường, đặc biệt là đối với những người ăn uống lành mạnh.
Bia xuất hiện để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng lên đến độ cao nguy hiểm và cũng thúc đẩy phản ứng của cơ thể với insulin.
3. Tăng cường trí não của bạn
Thật dễ dàng để giả định rằng bia làm cho bạn dumber, đặc biệt là sau khi bạn đã nhìn thấy người bạn đời của bạn sau một vài pints.
Nhưng các loại silicon trong bia giúp bảo vệ bộ não của bạn khỏi sự tích tụ các hợp chất khác nhau có thể gây suy giảm nhận thức.
Nghiên cứu từ Đại học Loyola ở Chicago cho thấy những người uống rượu vừa phải có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ít hơn 23%
Tác giả chính Edward Neafsey nói: "Chúng tôi không khuyên những người không uống rượu bắt đầu uống rượu, nhưng uống vừa phải - nếu nó thực sự vừa phải - có thể có lợi."
Uống vừa phải được định nghĩa là tối đa là hai ly mỗi ngày đối với nam giới và một lần uống mỗi ngày cho phụ nữ.
Ở đầu kia của quy mô, uống nhiều - ba đến năm ly mỗi ngày - có liên quan với nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn.
Một nghiên cứu khác cho thấy những người đã uống một vài loại bia đã nhanh hơn trong việc giải quyết các câu đố hơn so với các đối tác tỉnh táo của họ - nhanh hơn 30 phần trăm, là chính xác.
4. Nó tăng cường xương của bạn
Đây là thành phần tương tự để bảo vệ não của bạn - silicons.
Các loại silicon trong bia có thể giúp tăng cường xương của bạn, theo một đánh giá được đăng trên tạp chí quốc tế về nội tiết học.
Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition cho thấy những người uống một hoặc hai loại bia mỗi ngày có mật độ xương cao hơn hông so với những người không uống rượu.
Nhưng nếu họ có nhiều hơn, xương của họ trở nên yếu hơn, do đó, dính vào các giới hạn.
5. Nó ngăn chặn bệnh tật
Các nghiên cứu cho thấy bia có thể giúp giảm viêm trong cơ thể.
Tại sao cái này lại quan trọng đến vậy? Viêm là nguyên nhân cơ bản đằng sau nhiều bệnh.
Một nghiên cứu được công bố trong phân tử dinh dưỡng và nghiên cứu thực phẩm tìm thấy các bước nhảy trong bia có đặc tính chống viêm.
Khi được đưa vào thử nghiệm, các nhà khoa học đã tìm thấy hoa bia ở dạng bia can thiệp vào các hợp chất gây viêm.
Một nghiên cứu của Đại học Y tế và Khoa học Oregon cũng phát hiện ra rằng uống một hoặc hai ly mỗi ngày có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để chống lại nhiễm trùng.
6. Thở dễ dàng
Thưởng thức một vài lon có thể giúp bảo vệ phổi của bạn.
Nghiên cứu được trình bày tại trường Cao đẳng ngực của Mỹ Các bác sĩ trong năm 2007 đã phát hiện ra rằng những người uống rượu vừa phải thực hiện tốt hơn các bài kiểm tra hơi thở mà những người teetotaler.
Những người uống ít hơn hai ly mỗi ngày cũng ít có khả năng mắc bệnh phổi hơn 20% so với những người không uống rượu.
Một nghiên cứu của Nhật Bản cũng tìm thấy các bước nhảy trong bia có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng ngực.
Các chuyên gia tại Đại học Y Sapporo nhận thấy rằng humulone, một hợp chất hóa học trong hoa bia, có tác dụng chống lại virus đồng bộ hô hấp và có tác dụng kháng viêm.
7. giảm huyết áp
Như đã thảo luận, bia có thể giúp bảo vệ trái tim của bạn.
Nó cũng có thể giúp hạ huyết áp của bạn.
Một nghiên cứu của 70.000 phụ nữ trong độ tuổi từ 25 đến 42 cho thấy những người uống một lượng bia vừa phải có huyết áp thấp hơn so với những người uống một lượng rượu hoặc rượu mạnh vừa phải.
Nhưng bất cứ điều gì nhiều hơn một lượng vừa phải của rượu tăng nguy cơ cao huyết áp và các bệnh liên quan.
8. Bảo vệ thận của bạn
Nếu bạn đã từng biết đến nỗi đau khi đi qua sỏi thận, chúng tôi có tin tốt ... bia có thể giúp ngăn chặn chúng.
Các nhà khoa học từ Phần Lan phát hiện ra rằng đối với mỗi loại bia, một người đàn ông đã uống hết nguy cơ phát triển sỏi thận là 40% thấp hơn.
Nó không phải là hoàn toàn rõ ràng lý do tại sao đó là, nhưng nó được cho là liên quan đến tiêu thụ chất lỏng cao hơn giữ thận làm việc một chút khó khăn hơn.
Các nhà nghiên cứu cũng tin rằng các bước nhảy trong bia có thể giúp làm chậm sự giải phóng canxi trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho sự hình thành sỏi thận.
9. Đó là dinh dưỡng
OK, bạn không thể thay thế tất cả thức ăn bằng bia và nói rằng bạn có chế độ ăn bổ dưỡng.
Nhưng bia có chứa một lượng chất dinh dưỡng tốt.
Một nghiên cứu cho thấy rằng bia chứa nhiều protein và vitamin B hơn rượu vang, vì vậy đó là lựa chọn tốt hơn.
Nó cũng chứa cùng một lượng chất chống oxy hóa như rượu vang.
Một số loại bia cũng chứa niacin, tốt cho tóc và da của bạn, và chất xơ, tốt cho ruột của bạn.
10. Màu trắng ngọc trai
Bạn có thể đã biết rằng rượu ố sẽ làm cho răng của bạn bị ố, nhưng bia thực sự có thể giữ cho chúng sạch sẽ.
Đó là bởi vì nó có thể ngăn chặn vi khuẩn hình thành trên gnashers của bạn, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Biomedicine và Công nghệ sinh học.
Các chuyên gia thử nghiệm bia trên vi khuẩn tạo thành màng sinh học có thể gây sâu răng và bệnh nướu răng và phát hiện thấy núm vú bị chặn hoạt động của vi khuẩn.
Nó cũng ngăn vi khuẩn không thể giao tiếp với nhau, vì vậy chúng không thể phát triển.
